女性减肥过度也会引发月经紊乱吗?

　　女性减肥过度也会引发月经紊乱吗?盲目减肥引发的月经不调。海南海口市仁爱医院妇科表示，爱美之心，人皆有之。而当一个女孩子为了更美而盲目的减肥时，就会引发一系列的妇科疾病，如月经不调。那么，女性减肥过度也会引发月经紊乱吗?

　　女性减肥过度也会引发月经紊乱吗?

　　脂肪并非毫无用处

　　许多追求苗条的爱美女性将体内脂肪“除之而后快”。但事实上，脂肪并非只是影响女性身材的累赘，女性体内储存必然的脂肪量，对付月经来潮以及维持有规律的排卵月经非常重要。研究表明，当一个女性在短期内丧失10%-15%的体重，即丧失她身体脂肪的1/3左右时，就会产生月经紊乱或闭经。

　　疾病也会引起肥胖

　　有一些疾病也会引起“病态肥胖”，对此广大女性必需高度警惕，如多囊卵巢结合征、脂肪肝、甲减、雌激素缺乏等都会表示为肥胖。目前在年轻女性群体中，多囊卵巢结合征的发病率已越来越高，其症状即表示为肥胖、月经量少、痤疮等，该病如不及时治疗，会导致无法正常排卵和不孕，风险性很大。因此有以上症状的女性，更需要的是去看妇科门诊，而不是盲目减肥。

　　别的，减肥切不成求快，每月减重2到5千克，半年到一年减重5%-10%较为得当。平时没关系养成少食多餐、饭前适当喝汤的习惯。更重要的是在此根本上连结定量的运动，每天快步走半小时到40分钟，每周连结一到两次有氧运动，尤其是在晚饭后适当运动，能减少体内脂肪的合成，起到事半功倍的减肥效果。